Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2159 kcal
|
Fett: 73,60g | Eiw: 156,92g | Kohlh: 218,13g.
Frühstück: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Националь Булгур, Gardiners Of Scotland Конфеты Fudge Ассорти, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Петелинка Куриная Грудка Филе. Abendessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borealis Кальмар Командорский. Snacks/Sonstiges: Перекресток Конвертик с Творогом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|