Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 84,28g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 207,34g.
Frühstück: Ei. Mittagessen: Bresso Feine Kräuter, Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, Fleischsalat, Aldi Kochschinken, Salami, Kaisersemmel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen . Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen, Äpfel, Möhren, Clementinen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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