Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 89,04g | Eiw: 121,65g | Kohlh: 19,86g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Укроп, Яйцо. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. Abendessen: Базилик, Маслины, Живая Еда Проростки Пшеницы, Filippo Berio Масло Оливковое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Победа Треска Атлантическая Филе без Кожи. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Netupika's Gewichtsverlauf
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