Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
|
86,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 70,03g | Eiw: 156,27g | Kohlh: 20,90g.
Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Яйцо. Mittagessen: Маслины, Редис, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пекинская Капуста, Живая Еда Проростки Пшеницы, Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Капитан Победа Треска Атлантическая Филе без Кожи. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netupika's Gewichtsverlauf
|