Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 125,61g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Капустный Салат, Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Сады Придонья Сок Яблочный. Snacks/Sonstiges: Морковь, Бананы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Fencerd's Gewichtsverlauf
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