Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 73,24g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 152,50g.
Frühstück: Edeka Bio Dattelsirup, Lidl Protein Müsli Nuss, Pink Lady Äpfel, BioBio Mandeldrink Ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken, Croissant. Mittagessen: Gut & Günstig Berliner . Snacks/Sonstiges: REWE Wiener Würstchen, Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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