Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 53,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 16,92g | Eiw: 21,35g | Kohlh: 158,12g.
Mittagessen: Carrots, So Good Unsweetened Almond Milk, Butternut Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Continental Creamy Chicken Cup A Soup, La Zuppa Pumpkin Soup, Kraft Easy Mac. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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