Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 65,51g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 198,60g.
Frühstück: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Zucker, Kaffee. Mittagessen: Clever Emmentaler, Zwiebeln, Clever Kidneybohnen, Clever Gemüsemais, Heinz Beanz Barbecue, Kartoffeln, Zucchini. Abendessen: Wojnar's Klassischer Heringssalat. Snacks/Sonstiges: Innocent Energise Smoothie , SPAR Kakaopulver , Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Clever Mango & Maracuja Smoothie. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kitty kätzchen's Gewichtsverlauf
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