Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 53,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 8,02g | Eiw: 25,15g | Kohlh: 75,92g.
Mittagessen: So Good Unsweetened Almond Milk, Carrots, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Butternut Pumpkin. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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