Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
|
64,9 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2147 kcal
|
Fett: 67,44g | Eiw: 138,09g | Kohlh: 218,94g.
Frühstück: Gardiners Of Scotland Конфеты Fudge Ассорти, Азбука Вкуса Блинчики с Варёной Сгущенкой, Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное, Братья Чебурашкины Творог 2%. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Минтай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Редис, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Maltagliati Спагетти. Abendessen: Лента Пирожок Домашний с Мясом, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Бугульма Бальзам , Перекресток Конвертик с Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|