Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
|
65 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2130 kcal
|
Fett: 78,54g | Eiw: 145,48g | Kohlh: 195,02g.
Frühstück: Рузская Сметана 20%, Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Mackays Десерт Фруктовый Лимонно-Апельсиновый с Имбирем, Norven Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Блинчики из Муки без Глютена. Mittagessen: Редис, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Papa Napoli Пицца Маргарита, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Sonstiges: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Перекресток Конвертик с Творогом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|