Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2320 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 217,91g.
Frühstück: 야쿠르트 저지방우유, 사과, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리. Mittagessen: 깍두기, 김치, 풋고추, 마늘, 공기밥, 설렁탕. Abendessen: 한솥 개나리. Snacks/Sonstiges: 청우 참깨스틱 진, 야쿠르트 저지방우유, 커피. mehr...
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konstantes Gewicht
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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