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Der Hometrainer zahlt sich wohl aus 🤣
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81,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 29,38g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 93,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Ei, Billa Mehrkornweckerl, Tomaten. Mittagessen: Red Bull Red Bull Sugarfree. Abendessen: Himbeersaft, Hofer Toastbrot, Clever Toastbrot, Himbeersaft, Thunfischsalat. Snacks/Sonstiges: Ottakringer Helles. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Bewegung zahlt sich immer aus!
tolle Leistung 🖤
29 Jan 23 vom Mitglied: angelinchen762
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herzlichen Glückwunsch.... immer weiter so 😁👌💪
29 Jan 23 vom Mitglied: Roli02
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BeccaBlub's Gewichtsverlauf
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