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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2344 kcal
Gewicht = 68,6 kg
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68,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 56,68g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 200,82g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Grafschafter Pfundsschnitten Roggenmischbrot. Mittagessen: Mettwurst, K-Classic Linsen-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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