Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 178,34g.
Frühstück: 커피, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 토마토 에그 머핀. Mittagessen: 봄동, 어묵조림, 된장찌개, 무장아찌, 갓김치, 계란찜, 계란 노른자, 육회비빔밥. Snacks/Sonstiges: 사과, 사과. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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