doris.banora's Notizen, 22 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
82,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2023:
1038 kcal Fett: 44,89g | Eiw: 30,63g | Kohlh: 121,61g.   Frühstück: Jacobs 3In1. Mittagessen: Chef Menü Kürbiscremesuppe. Abendessen: Omelett oder Rührei, Milch (Vollmilch), Hubers Puten Knacker . Snacks/Sonstiges: Hofer Toastbrot, Casali Schokobanane. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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