Jaxanne777's Notizen, 21 Jan 23

After being a bit wishy washy with my diet lately, I've committed to going back to full strict Carnivore (no dairy) for a year. Doing at least 2 weeks of priming to get things started. Today is Day 1 🥩🧈🥓🥚😋
Healing first, then fat loss 💫
69,6 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2023:
4080 kcal Fett: 342,76g | Eiw: 248,21g | Kohlh: 8,30g.   Frühstück: Woolworths Salami Sticks, Butter (Salted), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Mittagessen: Butter (Salted), Woolworths Salami Sticks, PnP Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Woolworths Angus Beef Biltong. Abendessen: Butter (Salted), Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Butter (Salted), Egg (Whole). Snacks/Sonstiges: Ladismith Unsalted Butter. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
Good luck, you can do this🤗 
21 Jan 23 vom Mitglied: CharmaineSchmidt
Thank you so much, Charmaine 🤗 
21 Jan 23 vom Mitglied: Jaxanne777

     
 

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