Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 92,67g.
Frühstück: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Смешанные Орехи, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Красное Яблоко, Тавр Суджук, Бастурма, Жареное Яйцо. Abendessen: Куриная Грудка, Киноа (Вареный). Snacks/Sonstiges: Мандарины, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anyuta79's Gewichtsverlauf
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