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Ich hatte heute erst die Möglichkeit mich zu wiegen und ich bin schon schockiert. Aber gut, auf in den Kampf. Schritt 1: Ich will ein UHU werden. 🙌🏼
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 176,26g.
Frühstück: Rote Paprika, Gelbe Paprika. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, K-Classic Rahmspinat, Hähnchenbrustfilet, Buitoni Cellentani, Aldi Parmigiano Reggiano. Abendessen: Banane. mehr...
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2865 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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annabär23's Gewichtsverlauf
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