Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2753 kcal
|
Fett: 127,08g | Eiw: 108,35g | Kohlh: 290,62g.
Frühstück: Перекресток Сыр Российский, Дикси Киви, Село Зеленое Творог 9%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Лента Сахар. Mittagessen: Лента Изделия Слоеные Завитые с Маком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Турбаслинские Бройлеры Куриная Грудка, Чистая Крупа Чечевица. Abendessen: Магнит Салат, Пятерочка Помидоры, Barilla Спагетти #7, Лента Яйцо, Перекресток Огурец, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|