Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 7,96g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 36,38g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Power Pro Fitness Jam Zero, GymBeam Hazelnut Protein Spread, Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
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