doris.banora's Notizen, 15 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
83,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2023:
1778 kcal Fett: 81,68g | Eiw: 37,29g | Kohlh: 221,92g.   Frühstück: Jacobs 3In1, Rote Paprika, Karotten, Jacobs 3In1. Mittagessen: Zucker, Vollmilch, Pumpernickel. Abendessen: Bojar Kräuter, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Soletti Salzstangen , Choceur Trauben Nuss Schokolade. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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