Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2082 kcal
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Fett: 106,85g | Eiw: 99,02g | Kohlh: 179,26g.
Frühstück: Ei. Mittagessen: Cocktailtomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gutes Land Gouda , Grüne Paprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Essig, Chinakohl. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Snack Day Kesselchips Smokey Barbecue, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Käsesahnetorte, Magerquark. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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