Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
|
51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 34,83g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 128,09g.
Frühstück: Голубика, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Marianna Сыр Чанах, Вареное Яйцо. Abendessen: Kerakur Аппетит, ВкусВилл Стрипсы Куриные, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Сухофрукты, Приготовленная Квашеная Капуста, Кета. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anyuta79's Gewichtsverlauf
|