Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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129 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 54,47g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 182,75g.
Mittagessen: Knorr Gemüsebrühe. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Mayonnaise, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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