Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
|
73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 67,01g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 129,31g.
Frühstück: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Яйцо, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи. Mittagessen: Филевское Пралине. Abendessen: Дижонская Горчица, Искренне Ваш Сметана 15%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Морковь, Батат. Snacks/Sonstiges: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Искренне Ваш Сметана 15%, Сыробогатов Сливочное Масло 72,5%, Artfruit Грибы Еринги, Гречка Отварная, Салат Айсберг. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТётьЮля's Gewichtsverlauf
|