Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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110,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 81,96g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 146,78g.
Frühstück: Delikato Sahnemeerrettich, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Cappuccino, Golden Toast American Sandwich (38g), Deluxe Geräucherter Lachs. Mittagessen: Sodexo Currywurst mit Pommes. Abendessen: Erasco Heiße Tasse Indisch Tandoori, Laugenbrötchen, Dulano Leberkäse Fein. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Topfenstrudel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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