Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 76,45g | Kohlh: 131,74g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Erbsen, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Karfiolsuppe. Abendessen: Dürüm Döner. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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noname.april's Gewichtsverlauf
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