Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2469 kcal
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Fett: 133,67g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 247,98g.
Frühstück: Tomaten, Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, Ei, Mischkornbrot, Bauernbrot. Mittagessen: Maggi Immun Suppe. Abendessen: Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen, Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, Milram Tomate Basilikum Käse, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Clarky's Kesselchips Salt & Vinegar, Crusti Croc Erdnuss Flips , Milka Weiße Schokolade, Sweet Valley Haselnusskerne (25g). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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