|
Da sind sie, die Weihnachtskilos 🙈 Aber das ist ok, dafür das ich alles gegessen habe was ich wollte . Jetzt geht's wieder nach unten ;)
|
80,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 16,65g | Eiw: 30,60g | Kohlh: 175,80g.
Frühstück: Laugenstange. Mittagessen: Salatgurke, Rote Zwiebeln, Kopfsalat, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Aldi The Wonder Chunks Döner-Style, Edeka Wraps. Abendessen: Aldi The Wonder Chunks Döner-Style, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Rote Zwiebeln, Eisbergsalat, Goldähren Wraps. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Schwollener Orange. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unbekanntxy's Gewichtsverlauf
|