Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 17,37g | Eiw: 47,44g | Kohlh: 135,34g.
Frühstück: Tee ungesüßt, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Mittagessen: Breadies Baguettes Tomate Mozzarella . Abendessen: Hühnerbrühe oder Bouillon. Snacks/Sonstiges: Sweet Kitcen Schoko Muffin, Kaufland ProAqua Apfel. mehr...
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2220 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Biene_85's Gewichtsverlauf
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