Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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50,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 14,69g | Eiw: 62,43g | Kohlh: 118,80g.
Frühstück: Vollmilch, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Power System High Protein Bar Banane. Abendessen: Dummy (Kohlehydrate), Landgut Feines Hühnerfilet, Recheis Dralli. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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