Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
|
48,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 52,72g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 96,94g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Ашан Сьомга Філе , Чумак Соевый Соус , Пекинская Капуста, Помидоры, Комо Сир Фамілія, Авокадо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Mittagessen: Bombbar Джем, Гринвиль Помидоры Солёные , Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Премія Фундук Смажений, Гречка, Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|