Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 51,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 26,83g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 108,71g.
Mittagessen: Sandhurst Fine Foods Caramelised Balsamic Vinegar, Onions, Coles Light Smooth Ricotta, Cucumber. Snacks/Sonstiges: Kraft Easy Mac, La Zuppa Pumpkin Soup, Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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