Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2022
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51,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 62,40g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Жареное Яйцо. Abendessen: Грейпфрут, Активия Йогурт без Добавления Сахара. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Anyuta79's Gewichtsverlauf
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