Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
|
52 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 41,62g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 126,02g.
Frühstück: Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Ржаные Хлебцы, Дарман Сыр Брынза, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Жареное Яйцо. Abendessen: Груша, Ржаные Хлебцы, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Jump One Протеиновая Конфета Банан и Арахис, Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anyuta79's Gewichtsverlauf
|