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OK, gestern Weihnachtsfeier. 🤪
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70,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 71,54g | Eiw: 83,55g | Kohlh: 219,98g.
Frühstück: Milch 1,5%, Zucker, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Viking Dansk Tradition, Aldi Das Pure Haferbrot. Abendessen: Fusilli, Fusilli, Lemar Bratensauce, Aldi Braune Champignons, Rapsöl, Zwiebeln, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Lidl Zartbitter Schokolade , Fairglobe Vollmilchschokolade, Rapunzel Zartbitterschokolade mit Lebkuchengewürz, Clementinen, Layenberger Crunchy Raspberry White 3K Protein Bar, Rapunzel Zartbitterschokolade mit Lebkuchengewürz, Milch 1,5%, Rapunzel Zartbitterschokolade mit Lebkuchengewürz. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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