Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
|
43,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 80,65g | Eiw: 116,74g | Kohlh: 160,27g.
Frühstück: Зеленый Лук, Фундук Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Гречка, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Брокколи, Яйцо, Хурма, Авокадо Авокадо, Diletto Хлебцы Гречнево-Рисовые, Laime Пармезан Фасованный, Кайтес Печень и Икра Минтая, Киви, Масло Подсолнечное. Mittagessen: Мандарины, Wasa Хлебцы Milk, Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Лента Набор для Ухи из Лососевых Рыб, Картофель, Рыбный Бульон, Свекла Вареная. Abendessen: Now Foods Псиллиум, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кефир 2,5%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki93vi's Gewichtsverlauf
|