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Richtige Richtung 😉
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 97,69g | Kohlh: 182,99g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Trauben, Milfina Magertopfen, Vollmilch, S-Budget Haferflocken. Mittagessen: Halbes Hähnchen, Grillgemüse, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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