Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 181,93g | Kohlh: 225,84g.
Frühstück: Nöm Pro 80 Milch. Mittagessen: Nöm Pro 80 Milch. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kuru Fasulye, Gemüsesuppe, Olivenöl, Kartoffeln, Bulgur (Gekocht), Nöm Pro 80 Milch . Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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