Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 62,43g | Kohlh: 114,91g.
Frühstück: Alpro Almond Dark Chocolate. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Bunter Pfeffer, Münster Käse. Abendessen: K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, Zucchini, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, K-Classic Mais Tortilla Wraps. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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BeckyO4's Gewichtsverlauf
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