Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2014
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95,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 174,42g.
Frühstück: Salumeo Mortadella Italiana, Butter, Marmelade, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Parmaschinken, Cappuccino, Bauernbrot. Mittagessen: Chinapfanne. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Gut & Günstig Spaghetti Eis. mehr...
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2716 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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