Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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94,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 16,21g | Eiw: 62,89g | Kohlh: 75,27g.
Frühstück: Palapa Tortilla Vollkorn, McDonald's Latte Macchiato Regular, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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AJ.LEX7's Gewichtsverlauf
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