Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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128,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2420 kcal
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Fett: 110,47g | Eiw: 105,91g | Kohlh: 239,66g.
Mittagessen: Dulano Französische Ring-Salami, Mandeln, Milbona Schlagsahne. Abendessen: Eismann Asia Rindfleischpfanne Chow Mein, Reis (Gekocht), ASIA Pekingsuppe, Heimatgut Frucht & Nuss Dattel Kakao, Naturgut Bio Haferriegel Cranberry-Kokos. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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