furia0305's Notizen, 13 Dez 22

Пару дней тортиков в ночи)) заедала стресс)
54,6 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2022:
1082 kcal Fett: 70,80g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 75,51g.   Frühstück: Черемушки Наполеон. Mittagessen: Бахетле Салат из Капусты с Горчичным Маслом, Первая Свежесть Рулет Куриный, Увелка Dinner Express Готовая Чечевица по-Французски. mehr...
1491 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
@Furia0305, неплохие результаты! =) Надеюсь помогло со стрессом. =) 
13 Dez 22 vom Mitglied: Kholodovitch
Не очень помогло конечно, но сегодня я все) вернулась в строй) 
13 Dez 22 vom Mitglied: furia0305
@Furia0305, лучше не в строй. Лучше со стрессом разобраться. ;о) 
13 Dez 22 vom Mitglied: Kholodovitch
Пару дней нормального питания и будет ok! Ничего страшного.  
13 Dez 22 vom Mitglied: nareat

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


furia0305's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.