Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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127,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2914 kcal
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Fett: 191,97g | Eiw: 98,57g | Kohlh: 209,59g.
Frühstück: Milbona Schlagsahne. Mittagessen: Mandeln, Milbona Schlagsahne, K-Classic Salami Pur Porc. Abendessen: Butter, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Getrocknete Feigen, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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