Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
|
64,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 46,25g | Eiw: 110,70g | Kohlh: 121,90g.
Frühstück: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Куриный Дом Лаваш Ржаной, Салат Айсберг, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Реми Рулет с Вареным Сгущенным Молоком, Зубатка, Мясо Дикого Кабана. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Плов с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Bezmuki Cookies с Шоколадом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valkerya's Gewichtsverlauf
|