Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2546 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 440,17g.
Frühstück: 콩잎, 사과, 무말랭이무침, 삶은 계란, 누룽지, 일미무침. Mittagessen: 소면, 풋고추, 마늘, 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. Abendessen: 도미노 (Domino's) 피클, 마르게리타 피자. Snacks/Sonstiges: 사과. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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