Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
|
64,7 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 78,53g | Eiw: 139,10g | Kohlh: 189,72g.
Frühstück: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Соевый Соус (Сею), Оливье с Курицей, Тануки Курай Ролл, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Филадельфия, Тануки Сакана Сет. Abendessen: Перекресток Конвертик с Творогом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|