Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 98,65g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта . Mittagessen: Груша, Finn Crisp Хлебец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Макдоналдс Нагетсы , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Smart Cafe Грецкий Орех, Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anyuta79's Gewichtsverlauf
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